چه مواد غذایی برای بدن خنک کننده و کاهش دهنده دمای بدن هستند

اگر احساس می کنید دمای بدنتان خیلی بالا رفته و به شدت داغ هستید از هندوانه و خیار نگذرید که به سرعت حرارت بدن شما را کاهش می دهند و از موادغذایی خنک کننده بشمار می آیند.
خوابیدن با دهان باز برای کودک چه عوارضی دارد
گرفتگی بینی نوزادان و کودکان راا چگونه درمان کنیم
چگونه کودک شادمان و خندان داشته باشیم
اغلب از پدر و مادرها خطاب به فرزندشان شنیدهایم که: «تنها چیزی که میخواهم، دیدن شادیِ توست». با اینکه به تعداد افراد مختلف تعاریف متفاوتی از شادی هم وجود دارد، اما در عمق این آرزو همهی ما خواستهی مشترکی داریم،
اینکه کودکانمان از زندگی لذت ببرند، عشق بورزند، دوست داشته شوند، در مواجهه با سختیهای زندگی قوی باشند و اگر ناراحت شدند به سرعت به حال خوب قبلیشان بازگردند.